{"id":76571,"date":"2023-02-07T12:11:08","date_gmt":"2023-02-07T11:11:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/?p=76571"},"modified":"2023-02-07T12:11:10","modified_gmt":"2023-02-07T11:11:10","slug":"iniciacion-al-atletismo-gran-preparacion-fisica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/2023\/02\/07\/iniciacion-al-atletismo-gran-preparacion-fisica\/","title":{"rendered":"Iniciaci\u00f3n al atletismo, gran preparaci\u00f3n f\u00edsica"},"content":{"rendered":"\n<p>Los entrenadores Juan Pablo y Lucas, encargados de la actividad extraescolar de iniciaci\u00f3n al atletismo, siguen avanzando con las sesiones de entrenamiento, en v\u00eda a mejorar la preparaci\u00f3n f\u00edsica de los participantes. Tal y como nos comentan los entrenadores, el atletismo es un deporte individual (salvo alguna excepci\u00f3n) y ello conlleva una preparaci\u00f3n personal. Sin embargo, ellos intentan darle un enfoque en el que los participantes interact\u00faen con sus compa\u00f1eros a trav\u00e9s de diferentes ejercicios en los que puedan llevar a cabo diversos retos a nivel colectivo. \u00bfTe gustar\u00eda hacer atletismo en el colegio? Te esperamos los lunes y los jueves de 16:30 a 17:30 en la pista de atletismo. \u00a1Ponte en marcha!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1007\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Atletismo02-1007x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-76572\" srcset=\"https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Atletismo02-1007x1024.jpg 1007w, https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Atletismo02-504x512.jpg 504w, https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Atletismo02-768x781.jpg 768w, https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Atletismo02-266x270.jpg 266w, https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Atletismo02.jpg 1147w\" sizes=\"auto, (max-width: 1007px) 100vw, 1007px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los entrenadores Juan Pablo y Lucas, encargados de la actividad extraescolar de iniciaci\u00f3n al atletismo, siguen avanzando con las sesiones de entrenamiento, en v\u00eda a mejorar la preparaci\u00f3n f\u00edsica de los participantes. Tal y como nos comentan los entrenadores, el <a href=\"https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/2023\/02\/07\/iniciacion-al-atletismo-gran-preparacion-fisica\/\" class=\"read-more\">Leer m\u00e1s&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":76573,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[],"class_list":["post-76571","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76571","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=76571"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76571\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":76574,"href":"https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76571\/revisions\/76574"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/76573"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=76571"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=76571"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cas-aranjuez.org\/wpcas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=76571"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}