Teatros 2019 en el centro, ¡os esperamos!

Las últimas semanas de mayo y hasta finales de curso, casi 600 alumnos de diferentes etapas y cursos van a participar en los distintos festivales del teatro escolar en el centro.

  • Comenzará la etapa de Infantil. Cada nivel (1º, 2º y 3º) representará en doble actuación, música y bailes “¡A coro”.
  • Los mayores de 4º de ESO, con la actividad de teatro CAS-Comedy, se atreverán en una doble representación con la obra “¡Así soy!”, con bailes y voces en directo, adaptación del musical “El Gran Showman”. La obra tiene carácter benéfico, por lo que la entrada conllevará un pequeño coste.
  • Finalmente, los cursos de 1º y 2º de Primaria nos llevarán a la capital, con sus actuaciones “Digamos que hablo de Madrid”. Por motivos de organización y capacidad para público, las entradas para las actuaciones de primaria serán orientadas a las familias de determinadas clases cada día. ¡Prestada atención a las indicaciones de los profesores!

Gracias al personal docente y no docente del centro que permitirá este “despliegue” colectivo, creativo, musical y divertido. Gracias a las familias por la colaboración en los disfraces, maquillaje, etc. Os facilitamos el cartel con todas las fechas y horarios (AQUÍ) ¡Os esperamos!

Enfermería Escolar: Campaña Deporte y Salud

El Servicio de Enfermería Escolar del Colegio nos recuerda la importancia de la actividad física y la adecuada hidratación, especialmente con la subida de la temperatura propia de estos meses. Por ello, en la campaña de promoción de hábitos saludables de este último trimestre de curso, nos anima a cuidar estos aspectos. Con la llegada del calor, podemos aprovechar para hacer más actividad física al aire libre, tiene un montón de BENEFICIOS, pero es importante seguir algunas recomendaciones:

  1. Reduce la actividad física o modifícala cuando la temperatura sea muy alta. ¡PARA SI TE ENCUENTRAS MAL!
  2. BEBE ANTES-DURANTE-DESPUÉS. Con agua fresca, no muy fría y después con bebidas que contengan glucosa, carbohidratos y/o sales.
  3. Evita las horas de más calor (12-17h). Y siempre protégete con gorra, sombra… ¡Usa protector!
  4. Es muy importante comer bien… Recuerda: el DESAYUNO, ¡EL MÁS IMPORTANTE!

Si realizando alguna actividad física tienes alguno de estos síntomas (sed, dolores de cabeza, debilidad, mareos, calambres musculares, náuseas, vómitos…), nuestro cuerpo nos está lanzando un aviso. Si tenemos los síntomas de alarma debemos descansar a la sombra y beber. Y si no nos recuperamos, puede ser insolación o golpe de calor y que necesitemos atención sanitaria. Ante el calor, actividad física con mucha hidratación, comida sana y evita las horas más calurosas y sobre todo, ¡sentido común!

 

Promoción de la actividad física y prevención de la deshidratación

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